Smakowite, kulinarne fanaberie...

Jak skutecznie dbać o swoje zdrowie? Przeczytaj więcej o zdrowej wodzie

Nowoczesny tryb życia jest bardzo szkodliwy dla naszego zdrowia. Bywamy przemęczeni, lwią część naszego czasu przeznaczamy na pracę. Nie odpoczywamy, za mało sypiamy. W dodatku, fatalnie się odżywiamy. Jadamy cokolwiek i byle gdzie. W zasadzie, chodzi nam tylko o zabicie uczucia głodu. Tymczasem, nasz organizm do odpowiedniego działania potrzebuje zbilansowanej ilości substancji odżywczych.
badanie czystości wody
Autor: Department of Foreign Affairs and Trade
Źródło: http://www.flickr.com

Nowoczesny tryb życia jest bardzo szkodliwy dla naszego zdrowia. Bywamy przemęczeni, lwią część naszego czasu przeznaczamy na pracę. Nie odpoczywamy, za mało sypiamy. W dodatku, fatalnie się odżywiamy. Jadamy cokolwiek i byle gdzie. W zasadzie, chodzi nam tylko o zabicie uczucia głodu. Tymczasem, nasz organizm do odpowiedniego działania potrzebuje zbilansowanej ilości substancji odżywczych.

Bardzo ważna jest także woda. Były w ostatnich czasach artykuły, w których różnoracy ludzie namawiają rodaków do picia wody z wodociągów. Ten ważny płyn pobierany z kranu z pewnością może być podobnej jakości, co ten sprzedawany w butelkach. Rzecz jednak nie jest tak prosta, jak może się wydawać, ponieważ wielkie znaczenie posiada tutaj czystość rur. Bywa, że w bloku są rury, w których wegetują szkodliwe dla zdrowia mikroby i grzyby.

Z tego powodu lepiej się zabezpieczyć i nabywać wodę w sklepach, rzecz jasna od godnych zaufania dostawców. Napoje, po które najczęściej sięgamy, aby zlikwidować pragnienie, są niezbyt zdrowe. Kawa, herbata, napoje gazowane- to tylko przez jakiś czas daje nam ukojenie, ale prawie nigdy nie myślimy o tym, jakie straszne spustoszenie robią one w naszym ciele.
czysta zdrowa woda
Autor: geir tønnessen
Źródło: http://www.flickr.com

Również wody mineralne nie zawsze są dobre. Większość z tych, które możemy kupić na rynku, chociaż zawierają mnóstwo mikroelementów, niestety, tak samo jak reszta pożywienia, zakwasza nasz organizm.

Co w takim przypadku robić? Jak obronić się przed takim działaniem? Warto powiedzieć słowo o wodzie, której na co dzień wypijamy zdecydowanie za mało. Ale pamiętajmy, że nie wszystko, co znajduje się na sklepowych półkach to http://www.zdrowa-woda.com.pl/. Warto zainwestować we własne zdrowie i spożywać wodę jonizowaną, która wspaniale odkwasza nasz organizm. Wspomaga tym samym naszą odporność, jak również spowalnia procesy starzenia się naszych komórek. Jedyną całkowicie bezpieczną wodą dla naszego organizmu jest woda jonizowana – czytaj więcej http://www.zdrowa-woda.com.pl/co-warto-wiedziec-o-wodzie-jonizowanej,p92.html.

Dlaczego akurat ona? Przeróżne badania,wykonywane w wielu krajach na świecie, potwierdzają, że powodem rozmaitych dolegliwości jest zakwaszanie komórek. Tymczasem, w środowisku alkalicznym nie ma prawa się rozwijać jakakolwiek choroba. Dlatego picie wody alkalicznej jest najlepszą profilaktyką. To recepta na wieczną młodość i szczęśliwe życie w pełnym zdrowiu.