Nowoczesny styl życia nie sprzyja naszemu zdrowiu. Chodzimy przemęczeni, większość naszego czasu przeznaczamy na pracę. Nie wypoczywamy, zbyt mało śpimy. Na dodatek, źle się odżywiamy. Jadamy cokolwiek i byle gdzie. W zasadzie, chodzi nam tylko o zabicie ssącego głodu. A przecież, nasze ciało do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje właściwej ilości witamin i minerałów. Niezbędna jest także woda.
Energia tkwi w czystej wodzie. Dlaczego ...
Nasz współczesny styl życia nie sprzyja naszemu zdrowiu. Chodzimy przemęczeni, dużą część naszego czasu przeznaczamy na pracę. Nie relaksujemy się, za mało sypiamy. Do tego wszystkiego, nieprawidłowo się odżywiamy. Jemy cokolwiek i byle gdzie. W rzeczywistości, chodzi nam jedynie o zabicie odzywającego się głodu.
Jak skutecznie dbać o swoje zdrowie? Prz
Nowoczesny tryb życia jest bardzo szkodliwy dla naszego zdrowia. Bywamy przemęczeni, lwią część naszego czasu przeznaczamy na pracę. Nie odpoczywamy, za mało sypiamy. W dodatku, fatalnie się odżywiamy. Jadamy cokolwiek i byle gdzie. W zasadzie, chodzi nam tylko o zabicie uczucia głodu. Tymczasem, nasz organizm do odpowiedniego działania potrzebuje zbilansowanej ilości substancji odżywczych.
Czy w istocie picie wody jest szalenie z...
Były w ostatnich tygodniach artykuły, w których różni ludzie starają się przekonać Polaków do picia wody z kranu. Ten ważny płyn pobierany z kranu z pewnością może być podobnej jakości, co ten nabywany w butelkach. Rzecz jednak nie jest tak prosta, jak się wydaje, bowiem wielkie znaczenie ma tutaj czystość rur. Zdarza się, że w nieruchomości znajdują się rury, w których wegetują groźne dla zdrowia mikroby i grzyby. Z tego powodu rozsądnie jest się zabezpieczyć i nabywać wodę w sklepach, rzecz jasna od godnych zaufania dostawców.