Smakowite, kulinarne fanaberie...

Kulturystyka w mieszkaniu

Wielu ludziom rozrywka w domu kojarzy się głównie z brakiem aktywności fizycznej. Leżenie przed telewizorem, bądź długie godziny spędzone z komputerem owszem, mogą zapewnić niektórym dość interesującą formę rozrywki, lecz czy właściwą? Nie zupełnie. Nasz organizm potrzebuje aktywności ruchowej, zaś mieć to na uwadze powinny zwłaszcza osoby wykonujące prace siedzące. Jak zatem powinna wyglądać aktywna rozrywka po pracy, w domu? Sposobów jest całe mnóstwo, na przykład rower do ćwiczeń.

Razem
buty sportowe
Autor: Adidas
Źródło: Adidas

Na pewno więcej rozrywki może dostarczyć ciekawa gra, w której można brać udział we dwoje. Więc dlaczego nie ping pong? Stół po ping ponga zajmuje niewiele miejsca, zaś sama gra jest w stanie dostarczyć wspaniałych wrażeń. Aktywność ruchowa, rozrywka, pozytywna rywalizacja to tylko nieliczne plusy tejże gry.

Ping pong naprawdę wciąga, zaś to pozwoli odpocząć psychicznie i odciąć się na kilka chwil od pracy. Jeżeli jednak ktoś nie miałby ochoty na tak wymagającą fizycznie grę, jaką niewątpliwie jest ping pong, może postawić na coś mniej wymagającego. W takiej sytuacji warto zastanowić się nad stołem do bilardu. Owszem, stoły bilardowe (o2market – stoły bilardowe) zajmują dużo więcej miejsca niż stoły do ping ponga, ale także są interesującą formą rozrywki dla dwóch osób.

ćwiczenia fizyczne - pompki
Autor: Commander, U.S. 7th Fleet
Źródło: http://www.flickr.com

Poza tym posiadanie stołu bilardowego będzie także interesujące w oczach gości, których przyjmiemy w domu. Zatem jeśli ktoś dysponuje odpowiednią ilością miejsca i mógłby pozwolić sobie na bilard w domu – dlaczego nie?

W pojedynkę
Czasami jednakże jest tak, iż brak jest współtowarzysza i po trudnym dniu pracy w grę wchodzi tylko samodzielna rozrywka. W tym miejscu trzeba wspomnieć o czymś takim, jak atlas do ćwiczeń. Jest to świetna rzecz, która pozwoli oderwać się od kłopotów, zredukować stres i dać ujście negatywnym emocjom, które gromadzą się w nas w ciągu dnia. Co więcej worek zajmuje istotnie niedużo przestrzeni, a w każdej chwili można go zdjąć i schować. Jeśli atlas, to oczywiście także orbitrek (orbitreki magnetyczne). Potrzebne są po to, aby móc uderzać mocniej i dłużej – by całkowicie rozładować stres ciężkiego dnia.