Na co dzień zazwyczaj nie znajdujemy nawet chwili, by się zrelaksować. Wciąż dokądś biegniemy. W pracy bywamy narażeni na wielki stres. W domu oczekują na nas rozmaite kłopoty. Kiedy wreszcie późną posiadamy nieco czasu dla siebie, jesteśmy wykończeni i od razu rzucamy się do łóżka. Stąd też powinniśmy spożytkować weekend, by zregenerować się i nabrać sił na następny pracowity tydzień.
Jeżeli chcemy spędzić przyjemne chwile z najbliższymi na świeżym powietrzu, to najlepiej zorganizować piknik. To idealna forma odpoczynku w okresie wiosenno- letnim. Natura fascynuje nas wówczas niesamowitym przepychem. Możemy podziwiać ukwiecone łąki i zielone drzewa. Taka wyprawa może być również niezwykle pożyteczna dla naszych dzieci. Jesteśmy w stanie nauczyć je miłości do natury, jak również podglądnąć z nimi jej niesamowity świat. Maluchy uwielbiają tego typu zabawy w odkrywców i z pewnością będą zaaferowane wyprawą badawczą na łące.
Nim jednak wsiądziemy na rowery i pojedziemy w odpowiednim kierunku, warto odpowiednio się do tego typu podróży przygotować. W pierwszej kolejności, pamiętajmy o jedzeniu. W internecie na pewno odnajdziemy wiele ciekawych przepisów na smakowite i proste potrawy, które można zrobić na wycieczkę. Pomyślmy o wodzie niegazowanej oraz sokach owocowych, które pomogą ugasić nasze pragnienie. Można także przygotować herbatkę ziołową. Bułeczki możemy zapakować w specjalne torebki foliowe jak , które zapewniają świeżość.
Ale koszyk wypchany smakołykami to nie jedyna rzecz, którą należy ze sobą zabrać. Zapakujmy worki sanitarne (jak ), do których włożymy potem śmieci. Nigdy nie pozostawiajmy ich na polance, czy w parku, ponieważ w ten sposób zanieczyszczamy nasze środowisko. Uczmy dzieci od dzieciństwa, że trzeba troszczyć się o naturę. Nie zapominajmy także o apteczce i środkach przeciwko owadom.