Dużo opowiada się teraz o właściwym odżywianiu, które często zahacza też o to, co pijemy. Dlatego znacznie częściej słyszymy zdania, że najlepsze okazują się być te soki, które sami zrobimy ze świeżych owoców, gdyż wtenczas zaznaczymy co pijemy oraz sami decydujemy, czy pragniemy takie soki robić zdrowe oraz bez cukru, czy jednakże uważamy, że cukier musi się w nich znajdować.