W wielu przypadkach sądzimy, że coś jest korzystne dla zdrowia, lecz niestety tak nie jest. Jednak bez wątpienia regularne picie wody ma sens. Co do tego raczej nie mam większych wątpliwości. Początkowo nie przepadałem za wodą, preferowałem napoje gazowane, lecz przywyknąłem do tego smaku i w sumie teraz nie mogę sobie wyobrazić odpowiedniejszego napoju do ugaszenia pragnienia. Z tego co się orientuje, ciągle rośnie wśród konsumentów spożycie wody – na przykład zdrowa woda jonizowana jest popularna.
Autor: Dan Markeye
Źródło: http://www.flickr.com
Sądzę, że to doskonała wiadomość – coś trzeba pić, a ogólnie pozostałe napoje mają wiele wad. Czyli sok jest raczej drogi, a więc gdybyśmy tylko po pili, zapewne spostrzeglibyśmy, iż wydajemy spore sumy na ten napój. No a poza tym, sok to przecież kalorie. Herbata? Tak naprawdę to kapitalny napój. Jednak w większych ilościach to wyłącznie gorzka herbata jest spoko. Cukier jest smakowity, sprawia, że herbata jest smaczniejsza, ale nadużywanie go nie jest wskazane. Można w sumie powiedzieć, iż woda – z gazem czy bez, to teraz świetna alternatywa.
Osobiście mieszkam na Mazurach, a więc jeżeli najdzie mnie takowa potrzeba, mam możliwość pić wodę z kranu. Jednakże ogólnie nie polecam, lepszym wyjściem jest zakup wody butelkowanej. Należy dobrze dobrać wodę, bo w wielu przypadkach zwykła woda z marketu nie jest zdrowa. To znaczy może nie przeszkadza, lecz nie posiada dużych właściwości spożywczych. Według mnie bardzo dobra, zdrowa, smaczna woda to choćby taka firmy aquator. Zachęcam do codziennego picia akurat tej wody – mi akurat mocno pasuje – idź na mój blog.
Komu w szczególności chcę polecić picie wody? Takim ludziom, którzy ważąc się zauważają, że muszą trochę schudnąć, zrzucić niepotrzebne kilogramy. Można w sumie powiedzieć, iż również cukrzycy nie powinni spożywać czegoś innego, aniżeli woda. Nie chciałbym może przesadnie zachwalać wody, lecz prawda jest taka, że odkąd właśnie każdego dnia ją spożywam, w znacznym stopniu poprawiło się moje funkcjonowanie. Dużo lepiej się czuję. Naprawdę nie przesadzam: ciężko uważać, iż woda – osobiście wolę bez gazu, nie sprawia, że wreszcie nasz organizm niejako się raduje. Życzę smacznego!
