Szczyty górskie zimową porą są przepiękne. Śnieg na drzewach, interesujące formy z lodu. Zmieniające się barwy górskich szczytów w różnych częściach dnia. Ponadto, mroźne rześkie powietrze wpadające do płuc i zapadające w pamięć widoki z górskich szczytów. Wszystkie te rzeczy coraz częściej ściągają ludzi z miast, także tych, którzy nie uprawiają narciarstwa.

stopy

Autor: Lioven
Źródło: Lioven

Szczyty górskie zimową porą są przepiękne. Śnieg na drzewach, interesujące formy z lodu. Zmieniające się barwy górskich szczytów w różnych częściach dnia. Ponadto, mroźne rześkie powietrze wpadające do płuc i zapadające w pamięć widoki z górskich szczytów. Wszystkie te rzeczy coraz częściej ściągają ludzi z miast, także tych, którzy nie uprawiają narciarstwa.

stopy

Autor: Lioven
Źródło: Lioven

Powodów powstawania nagniotków jest kilka. Zwykle przyczyną są zbyt obcisłe buty, okresowe stwardnienie skóry i sama wrażliwość skóry palców stopy. Prosty test wytrzymałości skóry można wykonać … przez chodzenie gołymi stopami na nierównych nawierzchniach. Jeśli sprawia nam to większy ból to mamy większe prawdopodobieństwo pojawienia się nagniotków. Zgranie się większości wymienionych przyczyn oczywiście zwiększa możliwości pojawienia się nagniotków.

Zimą ubieramy masywne trapery, które niejednokrotnie powodują, iż nasze stopy się pocą, do tego jeszcze dochodzą różnego rodzaju starcia oraz skaleczenia. To wszystko spowoduje, iż skóra na naszych stopach staje się nieładna, szorstka oraz mało elegancka. Przez to właśnie znacznie częściej proponowane są nam specjalne skarpetki złuszczające (oferta w tym miejscu), które mamy szansę nabyć w każdym eksperckim markecie, jak i też w aptece. Są to specjalne skarpetki, które zakłada się na noc, dzięki specjalnym paskom posiadamy pewność, iż świetnie będą pasowały do każdej stopy. Po nocy wystarczy je zdjąć, a cały naskórek, który jest martwy i tak brzydko się prezentuje schodzi razem z nimi.

stopy

Autor: asweetheart66
Źródło: http://www.flickr.com

W większości wypadków taki proceder ma miejsce, gdy postanawiamy ubrać nowe buty w długą, pieszą wyprawę. Takie działanie jest pod żadnym pozorem nieakceptowane, bowiem wytwarzany odcisk nie jest jedynie kłopotem estetycznym. Okazuje się bowiem, że w szeregu przypadków są one w stanie wywołać nam niepotrzebny, kolejny ból, a także niejednokrotnie wywołać stan zapalny. W jaki sposób tym samym powinniśmy działać, kiedy dostrzeżemy na naszych stopach odciski? Za przyczynę tej przypadłości wymienia się dodatkowo niewłaściwe wysklepienie śródstopia, sytuacje, gdy palce na siebie nachodzą czy niefortunne ustawianie stopy. Na nieprawidłowe stąpanie nie pomagają niestety super komfortowe buty.

Swoje odgrywają w tej kwestii też nasze geny, na które siłą rzeczy nie możemy mieć wpływu (usuwanie nagniotków). Gdy do nich „dołożymy” mechaniczne błędy „wychodzone” na co dzień, to nieprzyjemny efekt mamy gwarantowany. Szczęśliwie nagniotki możemy leczyć i trwale usuwać – w sposób tradycyjny jak i jednorazową operacją. Przy obu opcjach ważna jest opinia lekarza – przeważnie zaleca on rozważniejsze wybieranie butów, konsultacje ortopedyczne, czy plastry. Maści rozmiękczające skórę zrogowaciałą, czy kąpiele stóp z dodatkiem kwasu borowego są również polecane wszystkim chodzącym w obcisłych butach którym zdarzyły się nieprzyjemne nagniotki.