Specjaliści ustalili, że ludzie pracujący umysłowo spędzają w pomieszczeniach aż 90% czasu swojej aktywności, podczas gdy jedna trzecia tych pomieszczeń jest nieoświetlona lub oświetlona niewłaściwie. O tym, jak istotne jest to dla naszego zdrowia, od lat przekonują lekarze – niedobór światła wpływa na problemy ze snem, depresję i zaburzenia hormonalne. Nie dość że światło jako istotna część naszego świata pomaga nam normalnie funkcjonować, to odpowiednio zaprojektowane może też ozdabiać przestrzeń, w której żyjemy.

Podejście do oświetlenia ulegało zmianom, światło staje się ważnym elementem nowoczesnego miasta i pomaga efektownie wyeksponować architekturę. Kiedyś podświetlane były tylko budynki historyczne czy monumenty. Obecnie jest czymś normalnym, że podświetlamy nowoczesne budynki, aby umiejętnie uzupełnić czy podkreślić ich bryłę. W oświetleniu wnętrz właściwie dobrane światło ma wpływ na efektywność pracy lub właściwy relaks. Czasem funkcje dekoracyjne oświetlenia świadomie łączymy z wymogami bezpieczeństwa – takim przykładem jest podświetlenie schodów. Wybór oświetlenia to jeden z najistotniejszych etapów w procesie aranżacji naszych przestrzeni mieszkalnych.

Wybór oświetlenia zależy od funkcji pomieszczenia i jego stylu. Jedni czują się dobrze w jasno rozświetlonych wnętrzach, inni z kolei w miejscach o małym natężeniu światła. Inaczej będziemy projektować choćby oświetlenie sufitu w salonie, a inaczej w sypialni czy w naszym biurze. Podczas aranżacji wnętrz musimy zadbać o właściwy dobór trzech typów oświetlenia. Oświetlenie podstawowe, jak choćby wspomniane wcześniej oświetlenie sufitu, równomiernie oświetla przestrzeń. Oświetlenie punktowe oświetla miejsca, w których z szczególnie zależy nam, aby światła było więcej. Są to choćby miejsca, gdzie czytamy lub pracujemy.

Musimy jednak pamiętać, aby w tych miejscach unikać zbyt jasnego oświetlenia, gdyż będzie to fatalnie wpływać na nasz wzrok, sprzyjać zmęczeniu i negatywnemu samopoczuciu. Światło dekoracyjne wreszcie wykorzystujemy w miejscach, które chcemy wyeksponować. Może to być choćby oświetlenie podszafkowe. Z oświetleniem dekoracyjnym możemy puścić wodze fantazji praktycznie bez ograniczeń. Może ono pomóc nam nadać pomieszczeniu odpowiednią barwę, ocieplić je czy sprawić, by wyglądało ono bardziej przestrzennie.