Smakowite, kulinarne fanaberie...

Miesięczne archiwum dla Lipiec, 2012

Suplementy, jako część diety

biegacze
Gdy chcemy zachować dobry stan zdrowia i doskonałe samopoczucie na długie lata, dobrze jest pomyśleć, czy dostarczamy sobie wszelkich niezbędnych składników. Zbilansowana dieta, bogata w białko, złożone cukry, świeże owoce i warzywa to dobra baza. Druga sprawa to ruch. Każdy wysiłek fizyczny sprawi, że będziemy lepiej się czuć i dłużej zachowamy sprawność. Nikt nie każe nam od razu biegać maratonów, czy zdobywać ośmiotysięczników, spacery i wycieczki rowerowe zdecydowanie wystarczą. Warto też dbać o siebie. Używanie odpowiednich kosmetyków pozwoli nam zachować urodę. Nasza skóra stanie się gładsza i zdecydowanie później dostrzeżemy oznaki starzenia.

Akcesoria kuchenne do twojego domu

Homar, owoce morza
Kuchnia jest centrum domu. To porzekadło w obecnych czasach utraciło odrobinę na znaczeniu. Jesteśmy zaganiani, rzadko mamy czas by wspólnie z bliskimi usiąść przy stole i porozmawiać. A to ogromna szkoda. Postarajmy się sprawić, byśmy mieli szansę chociaż raz dziennie usiąść wspólnie i spędzić wspólnie trochę czasu. W dzisiejszych czasach akcesoria kuchenne mogą nam w tym pomóc.

Starsze wpisy:

Inspiracje:

Ciasto zebra

Sałatka gyros krok po kroku